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隣の主婦の戯言

アラサー主婦の結婚生活、初マタニティライフ。

妊娠7ヶ月 旦那も胎動が確認出来ました!夫が触ると動かなかったお腹の赤ちゃん

タイトルの通りなんですが、夫もやっと胎動を確認出来ました!

「おっ!動いている!」と思う時は夫を呼んで、お腹に手を当ててもらっています。

が、夫がお腹に手を置くと急に動かなくなるんですよね。

手を離すとまた動き出す・・・。

思春期の女の子?というくらいパパを無視します(笑)

夫はお腹に手を置くのも恐る恐る、なぜかビビッています。

そういうのを敏感に感じ取っているのでしょうか。

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そしてついに!!

両親教室(また記事にしますね)に参加した翌日に娘っ子はパパを認めましたーー!

激しく動くので、今度こそと夫が手を置くと・・・ポコッ!

「これ赤ちゃん?」と疑う夫。

ボコッ!!

「私よ!!」と訴えるように娘っ子がパンチしてきました。

これは夫も胎動と認識、喜んでいました。

こうやって少しずつお父さんの自覚が芽生えていくといいなー。


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はじめての妊娠・出産安心マタニティブック―お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる!

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妊娠7ヶ月(25週0日)妊娠中の寝る姿勢に悩む

妊娠25週に入りました。

ここ数日、一気に気温が上がったせいか疲れが溜まりやすいです。

少しずつ戻ってきていた体力もなくなってしまい、お昼寝しても夜にはぐったりです。

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仰向けに寝るとお腹が張るようになりました。

膝にクッションを置いて横向きで寝るシムスの体位を試しています。

クッションだとずれてしまうのが気になり、寝付けなかったのですが、抱き枕にしたことにより寝付きやすくなりました。

右下、左下に自由に抱きながら体制を変えれるのが便利です。

結局、夜中に気が付くと仰向けで寝ていて、お腹が張っているんですけどね・・・。

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妊娠7ヶ月(24週2日)便秘解消に取り組んでいます。

以前、妊娠中のマイナートラブルに挙げた便秘。

pinoko.hatenablog.jp

快便!とまでは言えませんが、毎日少し出るようになりました。


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ヨーグルトを食べる

便秘解消の王道の食べ物ヨーグルトを毎日2個食べています。

ツワリ中は食べたいと一切思わなかったのに不思議です。

色々な味があって飽きないし、間食としてもGoodです。

運動をする

妊娠前は体型維持の為に体を動かしていましたが、妊娠してからは運動0です。

ツワリ中は寝たきり状態で妊娠前のような体力はありません。

まずは少しずつ家で10分程マタニティビクスをしています。

体力ついたら時間を長くするつもりです。

梅雨の時期にも天気に左右されず、狭い部屋でも出来るところが気にいっています。

マタニティヨガは運動した!っていう感じが好きな私の性には合っておらず断念。


ツワリ中は水分を出来るだけ取りたくなかった(吐きやすくなる為)のですが、ツワリも落ち着いてきて水が飲めるようになってきたのも便秘が解消されつつある要因だと思います。


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